今はまだ、少しだけ目の前しか見えていない状況になってしまっているので、落ち着いていろんなものに目を向けていかないといけないですね。夜になったらテレビを消して、机に向かって。とても嬉しいお知らせもあったので、自分もがんばらないといけないですね。
最近少しだけ変えた事。
- 弁当箱を変えた（大きさを小さく）
- ダンベルの重量を上げた
- 朝、早く会社に行く回数を増やした。
- 仕事後の時間を使うようになった
- 机の位置を変えた。
少しずつ、次の目標を定めていきたいと思います。とりあえず運動に関しては久々に本気です。
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| ダンベル用のグローブ |
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