寝不足がたたったのか、体の調子があまり良くない。眠気が取れなく、体がだるい気がする。熱っぽさとかはない。いわゆる病気の体調の悪さではない。今、少しストレスフルであるからこそ、ちゃんと睡眠を取りたいと思う。
睡眠は習慣づけが大事だそうだ。これからまた毎日少しずつ、寝る前に日記を書こうと思う。そういえば書いていなかったけど、来年写真の学校に通いたいと思っていて少しづつお金をためている。外出自粛のおかげか、飲み歩くことがなくなり、出費がだいぶ少なくなった。フルサイズのカメラもほしい。
2020年6月25日木曜日
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