2016年6月26日日曜日

【日記】2016.06.22

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生まれてから30年の間に1度しか経験したことがなかったのに、ここ一ヶ月くらいの間に弔事が3つ。さすがに、気持ちが落ち込み気味というか、いろいろなことを考えてしまう。このタイミングで「元気がない。」なんて言ってられなかったりもするので、なんとか気持ちを立て直そうとしてる。こういう時は、たぶん寝るのが一番だと思う。

最近ダイエットをしている。というのも健康診断の結果を見たところ、悪玉であるLDLコレステロールの値が若干標準より高かったからだ。まぁ、食べ過ぎの運動不足というシンプルな状況なので、階段をできるだけ上がるようにして、食事を魚中心にしている。これで、ズボン拳一個分痩せた。

バイオリンはちょくちょく練習している。だいぶ心地よい音で弾けるようになってきたので、続けて練習はしていきたいと思う。